Blutzuckerbalance, Ernährung |
„Ich hab doch gar nichts verändert – und trotzdem fühl ich mich aufgebläht, schlapp und irgendwie neben der Spur… Und das Schlimmste: Die Waage klettert immer weiter nach oben, obwohl ich schon weniger esse!“Diesen Satz höre ich in meiner Praxis immer wieder –...
